Dobry nastrój

Nowość w medycynie: szafran jako naturalny wybór w profilaktyce depresji.

Szafran już od starożytnych czasów jest powszechnie stosowany, m.in. w krajach azjatyckich jako środek zwalczający choroby i sprzyjający utrzymaniu zdrowia. Aktualnie jest uprawiany głównie w Iranie. Od wielu lat jest przedmiotem zainteresowania naukowców. Składniki aktywne: crocin, crocetin (najważniejsze) - należą do karotenoidów. Przeprowadzono setki badań dotyczących jego aktywności i skuteczności działania. Od 1847 do 2008 ukazało się ponad trzysta naukowych artykułów dotyczących różnych właściwości szafranu. Odbywały się sympozja naukowe poświęcone wyłącznie szafranowi : Symposium on Saffron Biology and Biotechnology (Albacete, Spain, 2003). Niektórzy odważni twierdzą, że powstaje nowa nauka: SZAFRONOLOGIA. Nie stwierdzono jednocześnie w badaniach aby miał jakieś niekorzystne działania na organizm ludzki.

1.Działanie antydepresyjne
Przeprowadzone zostały dwa duże badania dotyczące skuteczności działania.
W najnowszym badaniu (2005 rok), przeprowadzonym na Oddziale Psychiatrycznym w Iranie, z podwójną ślepą próbą, kontrolowaną placebo, uczestniczyło 40 osób u których rozpoznano wg kryteriów łagodną lub umiarkowaną depresję. Uczestniczy otrzymywali przez 6 tygodni 30 mg szafranu dziennie. Wyniki badań wykazały skuteczność szafranu w leczeniu łagodnej i umiarkowanej depresji ( wyraźna poprawa w odniesieniu do grupy placebo). Nie stwierdzono jednocześnie różnicy w częstości występowania działań niepożądanych w grupie przyjmującej szafran i placebo. Badania wykazały, że szafran poprawia nastrój poprzez wpływ na dostępność w mózgu serotoniny, związku, który reguluje nasze emocje i nastroje. Zmiany w aktywności serotoniny są nie tylko związane z obniżaniem nastroju, ale też ze szczególnie nasilonym napięciem przedmiesiączkowym, tzw. PMS.

Poza właściwościami poprawy nastroju w innych badaniach odkryto nowe działania szafranu.

2.Wpływ na zdolność uczenia i pamięć
W badaniach przeprowadzonych na zwierzętach wykazano skuteczność podawania szafranu w poprawie pamięci i zdolności uczenia się. Perspektywicznie - być może u ludzi uda się wykorzystać do leczenia chorób degeneracyjnych układu nerwowego.

3.Działanie antyoksydacyjne - wpływ na choroby układu krążenia i miażdżycę
Przeprowadzono badanie w którym uczestniczy (ludzie tym razem) przyjmowali 50 mg szafranu rozpuszczonego w 100 ml mleka. Stwierdzono znaczący spadek oksydacji, czyli utlenienia lipoprotein u chorych z chorobą niedokrwienną serca, co wskazuje na potencjalne właściwości antyoksydacyjne szafranu. Zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy naczyń.

4.Obniża ciśnienie tętnicze
Wykazano w badaniach spadek ciśnienia tętniczego , zależny od dawki przyjmowanego szafranu.

5.Efekt antyparkinsonowy i antypadaczkowy
W badaniach wykazano, że szafran może być pomocny w leczeniu choroby parkinsona i padaczki.

6.Zmniejsza toksyczność stosowanych leków
W badaniach na zwierzętach - jeżeli podawano przed zastosowaniem toksycznego leku ekstrakt z szafranu - po podaniu np. cyklofosfamidu (lek stosowany w chorobach nowotworowych i białaczce) - obserwowano potem mniej działań niepożądanych po podaniu leków.

7.Działanie przeciwnowotworowe!!!!!!!!
W licznych badaniach alkoholowy extract z szafranu znacząco hamował wzrost komórek nowotworowych ( rak jajnika, białaczka, sarcoma, osteosarcoma). Uważa się, że odbywa się to na drodze kilku mechanizmów , m.in.
  - hamowanie syntezy DNA i RNA ( ale nie hamuje syntezy białek)
  - hamuje reakcje wolnorodnikowe
  - interakcja karotenoidów z topoizomerazą II

Badania kliniczne wykazały antydepresyjne działanie szafranu. To nowe odkrycie w medycynie, otwierające pole dla preparatów będących alternatywą wobec powszechnie stosowanego dziurawca. Szafran zwiększa stężenie serotoniny i dopaminy w ośrodkowym układzie nerwowym, przez co poprawia nastrój i zwiększa poczucie szczęścia. Otrzymane wyniki badań stały się punktem wyjściowym do stworzenia preparatu Happy Tonic - pierwszego na polskim rynku suplementu diety poprawiającego nastrój, zawierającego wyciąg z szafranu.

Szafran to najdroższa i najszlachetniejsza przyprawa świata, pozyskiwana ręcznie z pręcików krokusa purpurowego (crocus sativus), hodowanego w pasie od Morza Śródziemnego, przez Iran, po Indie. Znane w starożytnej medycynie perskiej antydepresyjne właściwości szafranu, potwierdzone zostały w badaniach klinicznych.

Trzy próby pilotażowe¹ wykazały, że szafran wpływa na zwiększenie stężenia neuroprzekaźników: serotoniny i dopaminy w ośrodkowym układzie nerwowym i działa porównywalnie do dwóch syntetycznych antydepresantów: fluoksetyny i imipraminy. Szafran oddziałuje naturalnie na organizm człowieka, doprowadzając do poprawy nastroju i utrzymania równowagi emocjonalnej. "Dopamina to neuroprzekaźnik, nazywany również "hormonem szczęścia". Dzięki jego stymulacji w mózgu, pobudzany jest szlak nagrody, co zewnętrznie objawia się poczuciem zadowolenia, czy wręcz euforii" - mówi dr Ewa Matyska- Piekarska z Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości. "Poczucie szczęścia powstaje w wyniku różnych okoliczności. Uprawiamy sport, dbamy o kondycję fizyczną, by czuć się bardziej zadowoleni. Niestety często też stosujemy rozwiązania, które na chwilę pozwalają nam poczuć się lepiej. W konsekwencji prowadzą do obniżenia kondycji naszego organizmu, z czym wiąże się również obniżenie nastroju. Mówię tutaj nie tylko o używkach: papierosach, alkoholu, ale na przykład o objadaniu się, które ma często podłoże emocjonalne, zaś w konsekwencji prowadzi do długotrwałego obniżenia nastroju, który może przerodzić się w depresję" - dodaje dr Ewa MATYSKA-PIEKARSKA.

Badania wykazały również, że szafran działa łagodząco na objawy napięcia przedmiesiączkowego (tzw. PMS), którego ważnym symptomem jest obniżenie nastroju, czy wręcz przedłużające się stany złego samopoczucia psychicznego. Aż 75% cierpiących na PMS kobiet w wieku 20-45 lat, przebadanych na Uniwersytecie Nauk Medycznych w Teheranie² , deklarowało złagodzenie objawów choroby. Nadal prowadzone są badania nad leczeniem objawów PMS wyciągiem z szafranu.

Na bazie szafranu powstał Happy Tonic - najnowsze odkrycie medyczne wśród preparatów poprawiających nastrój. Happy Tonic jest suplementem diety, dostępnym bez recepty. Działa szybko: już po tygodniu stosowania odczuwalna jest poprawa nastroju i wzrasta zadowolenie. Regularnie stosowany, naturalnie zabezpiecza organizm przed skutkami obniżonego nastroju, który może prowadzić do depresji. Happy Tonic może być z powodzeniem stosowany jako preparat wspomagający leczenie łagodnej i średniej depresji. Produkt jest w 97% organiczny, nie uzależnia i nie obserwowano działań niepożądanych jego stosowania. Może być używany przez cały rok, bez względu na pogodę.

Informacje o preparacie Happy Tonic

Wskazania: Stosować w stanach obniżonego nastroju, przygnębienia, braku równowagi emocjonalnej Zalecany jako preparat wspomagający leczenie łagodnej i średniej depresji.

Skład: wyciąg z szafranu (30 mg/ 10 ml - Crocus dativus), tapioka syrop, woda, zakwaszasz: skoncentrowany sok z cytryny

Sposób użycia: Przed użyciem wstrząsnąć butelką. Zażywać 10 ml preparatu dziennie: 5 ml podczas śniadania i 5 ml wieczorem bezpośrednio lub rozcieńczony w wodzie bądź w soku.

Opakowanie: tonik 150 ml

Cena: ok. 48 zł

Producent: Laboratories ORTIS, Belgia

Wyłączny dystrybutor w Polsce: Lifetech Sp. z o.o., www.lifetech.pl

Informacje w internecie: www.happy-tonic.pl

Laboratoires ORTIS: belgijski producent suplementów diety, obecny na rynku od 1958 roku. ORTIS posiada swoje filie w 37 krajach na całym świecie, a w ofercie przedsiębiorstwa znajduje się ponad 140 naturalnych produktów. ORTIS to zespół złożony ze 110 wybitnych specjalistów: biologów, biochemików, farmaceutów i dietetyków, którzy badają, opracowują oraz kontrolują całą gamę produktów, których skuteczność opiera się na stuprocentowo naturalnych substancjach aktywnych. Produkcja, magazynowanie i transport produktów ORTIS spełniają najwyższe europejskie standardy kontroli jakości (HACCP). Informacje w internecie: www.ortis.com

_{1.Badania przeprowadzone w 2004 i 2005 r. na oddziale psychiatrycznym w Iranie.

2.Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Nauk Medycznych w Teheranie. Z grupy 50 kobiet cierpiących na PMS, 75% zażywających kapsułki z szafranem deklarowała znaczące złagodzenie objawów choroby.}